Listing 1 - 4 of 4 |
Sort by
|
Choose an application
Kinderen bewegen vaak weinig op school, terwijl ze vanuit zichzelf juist gewend zijn veel te bewegen. Persoonlijke Oppeppers is een boek vol activiteiten. Denkt u hierbij niet alleen aan uitgebreide activiteiten of ingewikkelde oefeningen die vaak veel tijd vereisen. Een Oppepper is een korte, individuele bewegingsactiviteit van één of enkele minuten, die in de klas gedaan kan worden. Tussen twee lessen door of tijdens een les, als kinderen lange tijd geconcentreerd zitten te werken. Deze fysieke afwisseling tussen in- en ontspanning bevordert de concentratie en het leervermogen voor de volgende activiteit. In het boek ligt het accent op de stap-voor-stap instructie, het attenderen op veel voorkomende fouten, tips voor een correcte uitvoering, de context waarbinnen je ze kunt gebruiken, extra oefeningen en variaties op de Oppeppers.
bewegingstussendoortjes --- concentratie --- 616.9 --- 622.1 --- Bewegingsexpressie --- Bewegingsopvoeding --- Concentratie (Aandacht) --- Tussendoortjes --- 471.47 --- 477.8 --- Bewegingsspelen --- Ontspanning --- 796.04 --- Bewegen --- Ontspanningsoefeningen --- Bewegingstussendoortje --- 477.83 --- Spelen --- Lichaamsoefening en sport; overige onderwerpen --- Kinder- en gezelschapsspelen --- basisonderwijs --- Didactics of sports and games --- bewegingsopvoeding --- lager onderwijs --- basisonderwijs. --- Basisonderwijs. --- bewegingsspelen --- bewegingstussendoortjes (onderwijs)
Choose an application
Yoga houdt uw lichaam en geest gezond, alert en ontspannen. De oefeningen in dit boek zijn specifiek gericht op het verbeteren van uw communicatie en functioneren op het werk. U kunt de oefeningen direct toepassen, zelfs als u achter uw bureau zit. Denk bijvoorbeeld aan het direct aanpakken van stress, het voorbereiden en geven van presentaties, de middagdip te lijf te gaan, uw kalmte bewaren in lastige situaties en uzelf beter ontspannen. Bovendien neemt uw concentratie toe als u yogaoefeningen doet, waardoor u productiever gaat werken. En vanzelfsprekend voorkomt u met yoga ook RSI-klachten, rugproblemen en andere werkgerelateerde ongemakken zoals een stijve nek en schouders, en hoofdpijn. Kortom, "Yoga achter het bureau"helpt u beter communiceren en functioneren.
Yoga. --- RSI (repetitive strain injuries) --- yoga --- arbeidsbelasting --- Personnel management --- Communicatie --- Therapie --- Stress --- Concentratie --- Stressmanagement --- ergonomie --- #KVHA:Schrijfvaardigheid; Nederlands --- #KVHA:Formuleren; Nederlands --- stress management --- bedrijfscommunicatie --- bedrijfspsychologie --- 367.1 --- Nederlands 843 --- RSI --- Yoga --- stressmanagement --- bedrijfspsychologie - sociologie --- Monograph
Choose an application
Mindfulness, een Oosters begrip, is een meditatievorm en de laatste jaren enorm populair geworden in de Westerse wetenschappelijke wereld. Ook in Vlaanderen en Nederland heeft het een belangrijke impact op de geneeskunde, psychiatrie en psychologie.Dit boek presenteert de ruimere structuur waarin Mindfulness al gedurende 2500 jaar floreert. Er worden oefeningen en praktische inzichten gebracht, die hun oorsprong vinden in de klassieke traditie van Mindfulness. Daarnaast worden er ook invalshoeken aangeboden uit de psychologie en de Mind/Body geneeskunde. Dit boek is geschreven vanuit de auteur zijn jarenlange ervaring met de klinische programma's MBSR en MBCT. Deze termen staan voor `Mindfulness-based Stress Reduction' en `Mindfulness-based Cognitive Therapy'. Deze programma's, waarvan het effect wetenschappelijk is aangetoond, combineren Oosterse wijsheid met Westerse psychologie en zijn uiterst geschikt voor de aanpak van stress, angst, pijn en preventie van depressie.
Mindfulness. --- Developmental psychology --- Indian religions --- 294.3 --- Boeddhisme --- Mindfulness --- 607.3 --- 615.85 --- Boeddha --- Psychologie --- Psychotherapie --- Levenskunst --- Concentratie --- Stress --- Angsten --- Pijn --- Depressie --- Psychologie Psychologie --- Stress Stress --- 242 --- Ideologieën --- Levenskwaliteit --- cognitieve therapie --- meditatie --- mindfulness --- psychotherapie --- relaxatie --- stress --- Angst --- Kind --- ouder --- Jeugd --- Media --- Ontwikkelingsstoornis --- Fysiotherapie --- Man --- Volwassene
Choose an application
Iedere trainer of opleider kent ze: de momenten dat een groep onrustig wordt. Er wordt gepraat en de concentratie neemt af. Op zo'n moment wilt u de betrokkenheid van de deelnemers weer terugbrengen in de groep. Voor die momenten zijn de activiteiten in het boek. Intermezzo bevat 87 korte opdrachten waarmee u eenvoudig de aandacht van uw toehoorders tijdens een training, workshop of lezing kunt centreren. De opdrachten zijn kort en vragen weinig voorbereiding. Bij iedere opdracht vindt u praktische informatie over het doel, het thema, de werkvorm, de geschatte duur van de activiteit en de benodigdheden. Het boek start met een korte uiteenzetting over werken met groepen en de fasen van een groepsproces. Specifieke theorie en achtergrondinformatie is te vinden bij de opdrachten.Het boek start met een korte uiteenzetting over werken met groepen en de fasen van een groepsproces. Specifieke theorie en achtergrondinformatie is te vinden bij de opdrachten.Dit is de werkset bij het boek.Bron: https://mijn.bsl.nl/intermezzo/418654
Primary groups --- Didactic strategies --- groepsdynamica --- groepsbegeleiding --- groepsgesprek --- concentratieproblemen --- groepsprocessen --- Formation Opleiding --- Groupes Groepen --- Jeux Spelen --- 493.6 --- groepswerk --- werkvormen --- groepen --- Gesprekstechniek (onderhandelen) --- Groepswerk (groepsdynamica) --- Teamwork (groepsarbeid, werken in groepsverband) --- Vergadertechniek --- groepswerk, psycho- en sociodrama, rollenspel, simulatiespel --- Groepswerk --- Schoolbooks - Didactic material --- Groepspsychologie. --- Groepswerk. --- Presentaties. --- Didactische werkvormen --- Groepsdynamiek --- Training --- Begeleiding --- Groepsprocessen --- Vaardigheden --- Werkvormen --- Concentratie --- Motivatie --- Teambuilding --- Teambegeleiding --- Didactische werkvorm --- Groepsproces --- Werkvorm --- Groepswerk (maatschappelijk werk)
Listing 1 - 4 of 4 |
Sort by
|